હીટિંગ હ્યુમિડિફાયરના ફાયદા શું છે?

હીટિંગ હ્યુમિડિફાયર સ્વાસ્થ્ય લાભો

સૌથી મહત્વપૂર્ણ એર હીટિંગ હ્યુમિડિફાયર ફાયદાઓમાં શિયાળાની બીમારીઓને ઘટાડવામાં મદદ કરવાની તેમની ક્ષમતા છે.ગરમ હ્યુમિડિફાયર 100 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી પાણીને જંતુમુક્ત કરનાર તરીકે કામ કરી શકે છે. કેટલાક લોકો તેમના વાયુમાર્ગમાં સોજો અને અગવડતા અનુભવે છે.આનું કારણ એ છે કે હવા વ્યક્તિના અનુનાસિક માર્ગો અને ગળાને સૂકવી શકે છે.હીટેડ હ્યુમિડિફિકેશન શુષ્ક હવાને કારણે થતી બળતરાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને હીટેડ હ્યુમિડિફાયર સાથે સ્લીપ એપનિયા ઉપચારની વધુ આરામદાયક રાત્રિ પ્રદાન કરી શકે છે.હ્યુમિડિફિકેશન સાઇનસ દ્વારા હવાને મુક્તપણે ખસેડવાની મંજૂરી આપીને નસકોરા ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

ગરમ હ્યુમિડિફાયર તમારા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ભેજયુક્ત અને લુબ્રિકેટ કરીને શુષ્ક, ખંજવાળવાળા ગળાને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.આ ભરાયેલા વાયુમાર્ગને અટકાવે છે અને તમને ઓછા વિક્ષેપો સાથે ઊંઘવામાં મદદ કરે છે. સૂકી અંદરની હવા માત્ર તમને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, પરંતુ તે તમને બીમાર પણ બનાવી શકે છે.તમારા નાક અને ફેફસાંમાં શ્વાસ લેવાના માર્ગો સુકાઈ શકે છે, જેના કારણે બળતરા થાય છે જે સરળતાથી નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ, સાઇનસ ચેપ અને સૂકી આંખ તરફ દોરી શકે છે.ઉપરાંત, લોકો ઠંડા હવામાનમાં તરસ અનુભવતા નથી અને તેથી જ્યારે તાપમાન વધુ ગરમ હોય ત્યારે તેઓ જેટલું પાણી પીતા નથી.પરિણામે, બધી શુષ્ક ઘરની હવા તમારા શરીરમાંથી સતત ભેજ ખેંચે છે.આનાથી ક્રોનિક લો-લેવલ ડિહાઇડ્રેશન થઈ શકે છે જે શુષ્ક ત્વચા, થાક, માથાનો દુખાવો, મનની ધુમ્મસ અને સાંધાના દુખાવા સાથે તમારી ઉત્પાદકતા ઘટાડી શકે છે.